Omega 3

Beskrivelse

Fiskeolietilskud i høje doser.

Egenskaber og fordele ved Omega 3

• Indeholder EPA og DHA i form af triglycerider
• Indeholder EPA og DHA i forholdet 4/3
• EPA og DHA bidrager til normal hjertefunktion
• Den indeholder D-vitamin, der bidrager til immunsystemets normale funktion.
• Indeholder E-vitamin.

Omega-3 fedtsyrer er flerumættede fedtsyrer. De bedst kendte Omega-3 fedtsyrer er EPA (eicosapentaensyre) og DHA (docosahexaensyre). Fed fisk som makrel, laks, sild, sardiner, ørreder er den vigtigste fødekilde til omega-3 fedtsyrer. Derfor anbefales det at spise fed fisk 1-2 gange om ugen, hvilket svarer til 250-500 mg/dag af EPA/DHA.

Omega-3 fedtsyrer er kendt for at have sundhedsfremmende egenskaber (herunder antiinflammatoriske egenskaber). For eksempel kan de hjælpe med at forebygge hjerte-kar-sygdomme og forhøjet blodtryk. Specifikt for atleter kunne omega-3 fedtsyrer også bidrage til hurtigere restitution og muskelrestitution efter intensiv træning eller efter genoptræning i tilfælde af skade. Intensiv indsats fører automatisk til små betændelsesreaktioner, som er en del af træningsprocessen og er nødvendige for den ønskede træningseffekt. At tage den rigtige dosis omega-3 fedtsyrer på det rigtige tidspunkt kan reducere inflammatoriske reaktioner hos atleter og stimulere muskeludvikling.

Etixx Omega 3 er et højdosis fiskeolietilskud, rig på EPA, DHA og beriget med D- og E-vitamin. EPA og DHA findes i form af triglycerider og i et gunstigt 4/3-forhold. D-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion. E-vitamin er en antioxidant, som blev tilsat for at forhindre oxidation af fiskeolie, nok uden risiko for at forstyrre træningstilpasninger.

Hvem får gavn af Etixx Omega 3?

Takket være dets generelle sundhedsfremmende egenskaber anbefales Omega-3 kosttilskud til alle, både atleter og ikke-atleter. Absolut anbefalet, når atleten indtager en utilstrækkelig mængde fødevarer, der er rig på omega-3 (f.eks. fed fisk).

Hvordan tager man Omega 3?

Tag 1-2 softgels om dagen. Tag under mad med et glas vand.

Lagringsbetingelser

Opbevares på et køligt, tørt sted beskyttet mod sollys.

Sammensætning af Omega 3

Omega-3 fedtsyrer (fiskeolie), Blød kapsel (gelatine, geleringsmiddel (glycerol), vand), D-alpha-tocopherol, Cholecalciferol.