Guldris

Guldris (Solidago virga-aurea) er en lægeplante, der vokser i kratområder og modtager dette navn fra de gyldne pigge, den viser under blomstringen. Den har et højt indhold af flavonoider, tanniner, saponiner og andre planteaktive ingredienser, der giver den adskillige medicinske kvaliteter. Guldrisens egenskaber som vanddrivende middel er velkendte, selvom det også er indiceret til luftvejssygdomme eller til at hjælpe med at hele sår på huden og i munden.

Egenskaber af guldris

Blandt guldrisens bedst kendte egenskaber er dens vanddrivende og antiseptiske virkning, som gør den brugt til behandling af nyresygdomme såsom nyresten, urinvejsinfektioner, blærebetændelse eller væskeretention.

Det er også gavnligt for kredsløbet, hvorfor det bruges til behandling af åreknuder, hæmorider og andre vaskulære lidelser. På grund af dets antimikrobielle egenskaber anbefales det også at tage guldris til forkølelse, influenza osv. Endelig omfatter fordelene ved guldris dens anvendelse til heling af sår, eksem, sår og kræftsår.

Sådan tager du guldris

Den sædvanlige måde at tage guldris på er at lave en infusion med kogende vand. For at gøre dette kan du købe tørret gyldenrod plante, klar til brug. Med tørrede guldrisblade kan du også tilberede urteteer eller omslag til at påføre huden.

En anden mulighed er at købe koncentreret guldrisekstrakt, som kan tages fortyndet med vand, juice eller andre drikkevarer. Da det er et naturprodukt, er kontraindikationerne for guldris meget få, selvom det ikke anbefales at tage det under graviditet eller amning, eller hvis du følger nogen behandling med diuretika.