Ingefær

Nedenfor kan du se de bedste produkter med Ginger og mere information om dets egenskaber og anvendelser.

Det har vist sig, at indtagelse af ingefærinfusion eller ingefær i kapsler har meget forskellige terapeutiske virkninger, med den fordel, at kontraindikationerne for ingefær er minimale.

Ingefær er en aromatisk plante, der vokser i tropiske områder rundt om i verden. Fordelene ved ingefær har været kendt siden oldtiden, især i traditionel naturmedicin fra Kina og andre asiatiske lande.

Ingefær egenskaber:

Også kendt som kion, fordelene ved ingefær strækker sig til mange sundhedsområder. Da indtagelse af ingefær er en udbredt skik blandt de ældste samfund i verden, anses det for at bekæmpe aldring. Taget i form af en ingefærinfusion eller i enhver anden præsentation, har denne plante også antiinflammatoriske, antidepressive og endda afrodisiakum virkninger.

Ingefærs egenskaber strækker sig også til andre sundhedssygdomme: det er effektivt mod influenza og forkølelse, lindrer migræne og præmenstruelt syndrom osv. Dens vanddrivende og fordøjelsesvirkning gør også ingefær brugt til at tabe sig.

Hvordan tager man ingefær?

De mange egenskaber ved ingefær gør, at denne plante bruges både i madlavning og i naturmedicin. Ingefærte er en meget naturlig og nem at tilberede drik, der giver dig mulighed for at nyde ingefærens fordele på den enkleste måde.

Udover ingefærinfusionen kan denne plante også tages i kapsler, som en æterisk olie eller ingrediens, da ingefærrod bruges i alle typer opskrifter.

Hvilke bivirkninger har ingefær?

Med hensyn til kontraindikationer af ingefær, er det tilrådeligt at rådføre sig med en specialist, før du tager det i barndommen, graviditet eller amning, såvel som i tilfælde af hjerte-kar-sygdomme eller diabetes.