Passionsblomst

Lidt kendt i Europa, da den kommer fra Amerika, er passionflower en ret nysgerrig lægeplante både for dens egenskaber og dens virkninger. Også kaldet granadilla, passionflower eller passionsblomst, det er en klatrende vin, der producerer store, prangende lilla blomster, såvel som små frugter, der er spiselige. Det er dog blomsterne, stænglerne og bladene, der koncentrerer de aktive ingredienser, der er ansvarlige for passionsblomstens egenskaber. Vil du kende dem?

Egenskaber af passionflower

Passionsblomst betragtes som et af de mest effektive naturlige beroligende midler, der findes, og derfor er det indiceret til at berolige nerverne, reducere angst og bekæmpe søvnløshed. På samme måde hjælper det at tage passionflower med til at forbedre humøret. Ud over at være et muskelafslappende middel, lindrer det også migræne, træthed og kontrakturer.

Passionsblomst har også krampeløsende virkning, hvorfor den bruges til behandling af mave-tarmproblemer såsom kolik. I nogle tilfælde kan passionflower også være nyttig til at berolige hoste eller lindre astmaanfald. Endelig betyder fordelene ved passionflower, at det bruges til at bekæmpe abstinenssyndrom i afgiftningsbehandlinger.

Kontraindikationer af passionflower

Den mest almindelige måde at tage passionsblomst på er at tilberede en passionsblomstinfusion eller te fra den tørrede plante, som du kan købe i online urtebutikker som Naturitas. Kosttilskud afledt af dets aktive ingredienser sælges også, såsom passionsblomstekstrakt eller passionsblomstpiller, til at tage som et kosttilskud.

Selvom kontraindikationerne af passionflower er meget små, er det nødvendigt at forbruge de mængder, der anbefales i instruktionerne. Mulige bivirkninger af passionsblomst taget i overskud kan omfatte træthed, svimmelhed, døsighed, desorientering, migræne, halsbrand osv. Det anbefales heller ikke til gravide eller børn.