Øko kikærter
Spar med disse pakker
Produktværdier
-
Bio-øko
Beskrivelse
Pedrosillano kikærten er mindre i størrelse end den castilianske kikært, så den koger på kortere tid. Værdsat for deres smøragtighed og intense smag. Rigere på protein.
Indikation
Det er en tyndskallet kikært. Efter tilberedning bevarer de deres form og skind uden at skrælle, hvilket gør dem behagelige at smage. Kikærter er rige på protein, kulhydrater, fibre, jern og folater
Indtagningsmode
Det anbefales at sætte i blød dagen før. Vask dem. Kog vand med det allerede varme vand dækket af cirka tre fingre vand. Lad det koge ved middel varme i ca. 45 minutter i en trykkoger eller 2 timer i en gryde
Lagringsbetingelser
Opbevares på et køligt, mørkt sted
Ingredienser
Kikærter*
*fra økologisk landbrug
Certifikat
CCPAENæringsoplysninger
-
For 100 Gram
-
Energisk værdi388 Kcal
-
Lipid fedt5.5 G
-
Mættede fedtsyrer2 G
-
Kulhydrater / kulhydrater44.3 G
-
Sukker6.25 G
-
Kostfibre15.5 G
-
Proteiner20.8 G
-
Salt0.001 G
Specifikationer
-
Der er endnu ingen spørgsmål til denne artikel.
Spørgsmål og svar
Stil et spørgsmål om denne artikel, og du vil få svar fra et stort Naturlovers-fællesskab.
Hvis du ikke ser det, så tjek spam, det kan være blevet markeret som spam.