fonio korn
Spar med disse pakker
Produktværdier
-
Uden tilsætningsstoffer
-
Uden tilsat sukker
Beskrivelse
Fonio (Digitaria exillis), er et meget gammelt frø, der bruges som korn, det er ideelt til at tilberede retter som couscous, tabbouleh, pilaf, det kan erstattes med ris i enhver opskrift.
Indikation
Det er en type hirse , der dyrkes i Afrika. Den har adskillige ernæringsmæssige egenskaber og tilpasser sig meget godt til tørre klimaer. Nu begynder det at blive kendt i Europa
Indtagningsmode
Det anbefales som erstatning for alle andre kornsorter som morgenmadsprodukter, til salater, tilberedning af hamburgere, småkager osv.
Forholdsregler
Kan indeholde spor af nødder og sesam.
Lagringsbetingelser
Opbevares på et køligt sted (under 18ºC), tørt, beskyttet mod sollys og isoleret fra jorden.
Ingredienser
Korn af fonio*
(*) Fra økologisk landbrug.
Næringsoplysninger
-
For 100 Gram
-
Energisk værdi325 Kcal
-
Lipid fedt0.5 G
-
Mættede fedtsyrer0.2 G
-
Kulhydrater / kulhydrater76.8 G
-
Sukker0.6 G
-
Kostfibre7.2 G
-
Proteiner7.3 G
-
Salt0.01 G
Specifikationer
-
Der er endnu ingen spørgsmål til denne artikel.
Spørgsmål og svar
4 spørgsmål
Stil et spørgsmål om denne artikel, og du vil få svar fra et stort Naturlovers-fællesskab.
Hvis du ikke ser det, så tjek spam, det kan være blevet markeret som spam.