Økologisk puffede brune ris

Beskrivelse

Økologisk puffede brune ris fra El Granero Integral er den letteste og sprødeste form for korn til morgenmad, snacks eller til at give et strejf af tekstur til yoghurt og cremer.

Indikation

En af de vigtigste fordele ved brune ris, og hvorfor det indtages, er fordi det hjælper dig med at tabe dig, da det er en fødevare meget rig på fibre, der hjælper stofskiftet med at arbejde aktivt og dermed være i stand til at fjerne et større antal kalorier. Derudover giver denne type ris dig en større mæthedsfornemmelse, der forhindrer dig i at spise mere end nødvendigt og ikke snacke mad på skæve tidspunkter, det vil sige, at du med et godt sundt mellemmåltid har mere end nok.

Den har en stor mængde antioxidanter, som hjælper med at forsinke ankomsten af ​​de første tegn på aldring. Det er en fantastisk kilde til fiber, der hjælper i fordøjelsesprocessen, så der ikke er almindelige problemer som forstoppelse eller mavesmerter.

Den indeholder mange vitaminer, som styrker immunforsvaret, nervesystemet og fordøjelsessystemet. Derudover hjælper det også med at rense tarme, lever, nyrer og hud. Hvis du er på en vægttabsplan, er denne brune ris en god mad.

Alt i alt giver det en masse energi, hvorfor det anbefales efter at have dyrket noget sport eller fysisk træning. Et plus er, at det hjælper dig med at reparere kropsvæv, såsom muskler eller hud.

De puffede brune ris fra El Granero Integral bruges normalt til at rense kroppen, hvilket normalt gøres to eller tre gange om året, hvor der kun indtages økologiske brune ris, helst i tre dage, som normalt kombineres med forskellige grøntsager (gulerod), selleri, porre, kål), ekstra jomfru olivenolie og en knivspids havsalt; selvom det også kan indtages som risvand.

Indtagningsmode

Den kan indtages direkte som snack.

Du kan tilføje det til din mælk, yoghurt eller i vegetabilske drikkevarer såsom soja, havregryn, mandel osv. for at berige snacks og morgenmad.

De kan også tilføjes til supper og bouillon for at forberede en let og fordøjelig middag.

Lagringsbetingelser

Opbevares på et køligt, tørt sted, beskyttet mod sollys.

Ingredienser

Øko puffede brune ris.

Certifikat

ES-ECO-002-CM