Couscous
Spar med disse pakker
Produktværdier
-
100% naturligt produkt
Beskrivelse
Intracma couscous er meget rig på gruppe B-vitaminer, blandt hvilke vi kan nævne vitamin B1 eller thiamin, som i kombination med kulhydrater gør det til en meget energisk fødevare, givet at de forskellige enzymer, der deltager i assimileringen af glukose, de har brug for det. Det indeholder også E-vitamin, en anerkendt naturlig antioxidant.
Indikation
Couscous er en meget nærende fødevare, takket være at den giver en stor mængde kulhydrater, især stivelse. Derfor er det en ideel mad til at give energi til vores krop, som langsomt, gradvist passerer ind i blodet, hvilket gør det til en meget interessant mad for mennesker med diabetes og atleter. Det giver også protein, især i form af gluten, hvorfor det ikke er en fødevare egnet til personer med cøliaki. Derudover er det en meget fedtfattig fødevare, mens det meste af dens fedtindhold er i form af den essentielle fedtsyre linolsyre, samt oliesyre (sundt fedt, som du sikkert ved). Det giver interessante mængder fibre, der er afgørende, når det kommer til at forhindre forstoppelse og regulere tarmpassage.
Indtagningsmode
Det anbefales efter forbrugerens smag.
Ingredienser
Durum hvede semulje
-
Der er endnu ingen spørgsmål til denne artikel.
Spørgsmål og svar
Stil et spørgsmål om denne artikel, og du vil få svar fra et stort Naturlovers-fællesskab.
Hvis du ikke ser det, så tjek spam, det kan være blevet markeret som spam.