Miso og blød tofu suppe
Spar med disse pakker
Produktværdier
-
Vegansk
Beskrivelse
Clearspring Miso og Soft Tofu Soup er et velsmagende sojamåltid, der giver en rig og tilfredsstillende suppe. Denne milde miso-suppe med hvid smag er lavet med en traditionel japansk opskrift.
Indikation
Upasteuriseret miso indeholder en stor mængde levende enzymer, som kan ødelægges gennem længere tids kogning. Men de ernæringsmæssige egenskaber såvel som smagen af miso ændres ikke ved tilberedning, og nogle opskrifter foreslår at tilberede miso for at udvikle smagen af andre ingredienser i retten. For at maksimere de enzymatiske fordele ved miso skal du vælge en upasteuriseret variant (eller frysetørret miso-suppe) og vælge opskrifter, hvor miso tilsættes mod slutningen af madlavningen.
Indtagningsmode
Det anbefales at hælde i en kop eller skål, tilsæt 240 ml kogende vand og rør rundt. Lad den hvile i et minut før den drikkes.
Forholdsregler
Kan indeholde spor af gluten, sesamfrø, mælk, fisk, bløddyr og krebsdyr.
Ingredienser
Ris, hele sojabønner, tørret grønne løg, frysetørret tofu.
Næringsoplysninger
-
For 100 Gram
-
Energisk værdi324 Kcal
-
Lipid fedt13 G
-
Mættede fedtsyrer2.2 G
-
Kulhydrater / kulhydrater19 G
-
Sukker13 G
-
Kostfibre11 G
-
Proteiner25 G
-
Salt18.2 G
Specifikationer
-
Der er endnu ingen spørgsmål til denne artikel.
Spørgsmål og svar
Stil et spørgsmål om denne artikel, og du vil få svar fra et stort Naturlovers-fællesskab.
Hvis du ikke ser det, så tjek spam, det kan være blevet markeret som spam.