Book Min kost halter ikke længere - Aitor Sánchez

Beskrivelse

Bogen Min kost halter ikke længere af Ediciones Paidós er en bog skrevet af Aitor Sánchez. I denne nye bog foreslår den førende ernæringsekspert ti enkle trin til at genvinde kontrollen og sikre, at vores kost endelig holder op med at halte. Opdelt i tre niveauer og et særligt bonusspor for nutrigeeks, lærer vi ikke kun at omorganisere vores spisekammer eller læse etiketter, men vi vil også opdage meget nyttige opskrifter og praktiske tips til at organisere det ernæringskaos, som industrien har kastet os i. De mest vovede vil også få mulighed for at lære, hvordan de sikrer, at deres ernæringsbehov går hånd i hånd med deres dybeste politiske, sociale og miljømæssige overbevisninger.

Bogsprog: Spansk.