L-glutamin

Beskrivelse

L-Glutamin fra Lamberts er den mest udbredte ikke-essentielle aminosyre, der forekommer naturligt i kroppen og kan stamme fra glutaminsyre, et andet medlem af aminosyrefamilien. Både glutamin og glutaminsyre kan findes i proteinrige fødevarer som rødt kød, nødder og fisk. Forskellige væv i kroppen har forskellige krav til L-glutamin, og de mest ivrige forbrugere er tarmens celler, mens musklerne er høje producenter af L-glutamin.

Egenskaber og fordele ved L-glutamin

Egenskaber af L-Glutamin fra Lamberts

Aminosyrer bruges af kroppen til at opbygge proteiner, der er essentielle for dannelsen af ​​celler. Disse er knyttet til den biokemiske struktur af hormoner, enzymer, neurotransmittere og antistoffer. Aminosyrer er klassificeret som essentielle eller ikke-essentielle.

Essentielle aminosyrer kan ikke syntetiseres i kroppen og skal opnås gennem kosten, mens ikke-essentielle aminosyrer, selvom de er meget vigtige for sundheden, kan syntetiseres i kroppen og derfor ikke klassificeres som "essentielle." De præsenteres i "fri form", det vil sige, at de er klar til at blive absorberet og brugt af kroppen (de behøver ikke at blive fordøjet).

Fordele ved L-Glutamin fra Lamberts

L-Glutamin fra Lamberts forbedrer immunforsvaret og tarmens permeabilitet. Det bidrager også til generel velvære.

Hvordan tager man L-glutamin?

Det anbefales at tage 5 gram om dagen blandet med vand eller frugtjuice, mindst en halv time før du spiser eller før du skal sove.

Forholdsregler

Før du tager L-Glutamin, skal du være opmærksom på følgende:

• Det anbefales ikke til børn, voksende unge.
• Det er blevet pakket på en fabrik, der håndterer nødder, soja, æg og hvede.
• Det er ikke tilrådeligt at overskride den anbefalede daglige dosis.

Sammensætning af L-glutamin

L-glutamin.

Pr. 5 g: L-Glutamin (5 g).