L-glutamin pulver
Spar med disse pakker
Beskrivelse
L-Glutamin pulver Nutrisport er den mest udbredte ikke-essentielle aminosyre i muskelvæv, den beskytter muskelmassen og forhindrer dens katabolisme i perioder med længere faste og under træning.
Hvordan tager man L-glutamin pulver?
Det anbefales at tage to doser om dagen, en efter træning og en anden før du går i seng. Det er også tilrådeligt at tage et tredje indtag før træning.
Forberedelse: Bland en dosis L-Glutamin-pulver med restitutionshaken i slutningen af træningspas. Bland en dosis L-Glutamin med juice, yoghurt eller kefir til dosis inden du går i seng og/eller til før træning.
Anbefalet dosis: Op til 80 kg kropsvægt: hver dosis svarer til 3 g L-Glutamin. Fra 80 kg kropsvægt: hver dosis svarer til 5 g L-Glutamin.
Forholdsregler
Det anbefales at tage to doser om dagen, en efter træning og en anden før du går i seng. Det er også tilrådeligt at tage et tredje indtag før træning.
Sammensætning af L-glutamin pulver
L-glutamin.
-
Der er endnu ingen spørgsmål til denne artikel.
Spørgsmål og svar
Stil et spørgsmål om denne artikel, og du vil få svar fra et stort Naturlovers-fællesskab.
Hvis du ikke ser det, så tjek spam, det kan være blevet markeret som spam.