Lacticgen

Beskrivelse

Lacticgen mælkesyre er en hæmmer af mælkesyre, forsinker dens udseende og accelererer restitutionen, når den dukker op, til interval modstandstest (hvor middel og høj modstand kombineres med 90%-100%), og test, hvor vi skal give alt fra start til slut.

Egenskaber og fordele ved Lacticgen

Mælkesyre er resultatet af sukkerstofskiftet, den er i høj grad ansvarlig for, at vi under en træningssession begynder at akkumulere træthed og ender med at holde op.
Mælkesyre kommer fra nedbrydning af glukose, når der ikke er ilt til stede (glykolytisk stofskifte), det vil sige i en anaerob øvelse som at løfte vægte, løbe med høj hastighed, hvor der er meget intensitet og vi veksler med medium intensitet, hvor vi stopper ikke for at komme os.
Men når vi fortsætter en øvelse med intensitet, vil mælkesyre begynde at samle sig, da kroppen ikke når at fjerne den. Dette forårsager forsuring af muskelfibre, hvilket har to vigtige konsekvenser:

• Enzymerne, der er ansvarlige for at nedbryde glukosemolekylet for at opnå energi, hæmmes, så energihanen på denne vej afbrydes, og som vi ved, hvis der ikke er energi, er der ingen bevægelse.
• Calcium forhindres i at binde sig til muskelfibre og som følge heraf forårsage sammentrækning.

Derfor, når der er meget mælkesyre i kroppen, har vi hverken energi eller evne til at trække musklerne sammen. Dette er ikke andet end træthed og det bedste vi kan gøre er at stoppe træningen eller aktiviteten.

Hvordan tager man Lacticgen?

Det anbefales at tage 3 kapsler før træning/konkurrence, andre former for brug (under tests) udføres bedst under opsyn af din diætist eller sportslæge.

Det anbefales at bruge det på dage, hvor der er planlagt højintensiv træning, hvor vi ønsker at nå vores maksimum, og især på konkurrencedage.

Forholdsregler

I enkeltstående tilfælde kan det give et let ubehag i maven, tag det aldrig for første gang i en konkurrence, der er vigtig for dig, da den lille brændende fornemmelse kan være irriterende, selvom den ikke forhindrer dig i at præstere 100%.

Sammensætning af Lacticgen

Thioctic syre, Batalanin, Citrulline Malat og Natriumbicarbonat, Vitamin B1, Vitamin B12, Vitamin B6, Folinsyre, Jern.