Kreatin monohydrat bær

Beskrivelse

Kreatinmonohydrat fra Gold Nutrition er et kosttilskud velegnet til:

• Fremme stigningen i magert muskelmasse.
• Øg sprintstyrke og kraft og springevne.
• Længere træning og mindre træthed (på grund af nedsat mælkesyreopbygning).
• Hurtigere restitutioner mellem træningerne.
• Sportsgrene, der kræver hurtige, korte energiudbrud såsom fodbold, håndbold, rugby, basketball, hockey, sprintere, sprintere, hækkeløbere, svømmere, vægtløftere, bodybuildere, kampsport-modaliteter, blandt andre.

Egenskaber og fordele ved Kreatin monohydrat bær

Kreatin øger den fysiske ydeevne under gentagen, kortvarig, højintensiv træning.

Hvordan tager man Kreatin monohydrat bær?

Tag 1 dosis om dagen (3g), i en maksimal sammenhængende periode på 8-10 uger, hvorefter du bør holde en pause på mindst 3-4 uger, før du fortsætter. Det skal tages hver dag. På træningsdage skal det tages efter træning, resten af ​​dagene kan det tages på ethvert tidspunkt af dagen. Ladningsfasen kan eller kan ikke udføres med 4 daglige doser i 5 dage. For at tilberede 1 portion, tilsæt 1 ½ tsk (3 g) til 150 ml vand, bland godt og drik.

Forholdsregler

Kan indeholde spor af gluten og sulfitter. Anbefales ikke i tilfælde af nyresvigt.

Lagringsbetingelser

Opbevares på et køligt, tørt sted.

Sammensætning af Kreatin monohydrat bær

Kreatinmonohydrat [95%], syrningsmiddel (citronsyre), smag, roepulver (Beta vulgaris, rod), sødestof (sucralose).

Til 1 dosis: Kreatinmonohydrat (3 g).