Cirkulation

Næsten halvdelen af ​​befolkningen har kredsløbsproblemer, især over 50 år. Fedme, en stillesiddende livsstil, rygning og andre dårlige vaner kan påvirke kredsløbssystemets korrekte funktion. Udover at leve et sundt liv, er der meget nyttige naturprodukter, som du finder hos Naturitas!

Kredsløbssystemets funktion

Vidste du, at vores krop har mere end 100.000 kilometer med blodkar, inklusive arterier, vener og kapillærer? Kredsløbssystemets funktion er at bringe blod til alle celler i kroppen for at give dem den ilt og de næringsstoffer, de har brug for.

Men med alder og usunde vaner forringes kredsløbssystemets funktion, og det kan give problemer med dårligt kredsløb, tyngde i benene, åreknuder, åreforkalkning og endda hjerteanfald. For at forebygge disse sygdomme, der kan få fatale konsekvenser, skal du leve et aktivt liv, følge en sund kost, kontrollere kolesteroltal og blodtryk og undgå tobak og andre giftstoffer.

Hvordan man forbedrer cirkulationen

Udover at passe ordentligt på dig selv, kan du også bruge naturlige produkter, der hjælper med at forbedre cirkulationen. En af de mest kendte er de ydmyge hvidløg, som du kan indtage i din daglige kost og også i form af kosttilskud.

Et andet effektivt produkt til at forbedre cirkulationen er gingko, et planteekstrakt, der hjælper med at udvide blodkar og reducere blodtæthed. Vitamin C- og E -tilskud hjælper også med at få blodkarrene til at fungere korrekt. Det samme sker med hyben eller vilderosen, som udover at passe på kredsløbet også er gavnlig for åreknuder.