Drøm
Produkter, der hjælper dig med problemer med at falde i søvn og lindre følelsen af jetlag. Jetlag er en søvnforstyrrelse, der opstår under lange ture og kan ødelægge din ferie eller arbejdsrejse. Ud over træthed giver det ubehag og irritabilitet. Produkter som melatonin, tryptofan eller planteekstrakter til søvn, der hjælper dig med at falde i søvn.
Produkter, der hjælper dig med problemer med at falde i søvn og lindre følelsen af jetlag. Jetlag er en søvnforstyrrelse, der opstår under lange ture og kan ødelægge din ferie eller arbejdsrejse. Ud over træthed giver det ubehag og irritabilitet. Produkter som melatonin, tryptofan eller planteekstrakter til søvn, der hjælper dig med at falde i søvn.
Filtrer efter
Sorter efter
Produkter, der hjælper dig med problemer med at falde i søvn og lindre følelsen af jetlag. Jetlag er en søvnforstyrrelse, der opstår under lange ture og kan ødelægge din ferie eller arbejdsrejse. Ud over træthed giver det ubehag og irritabilitet. Produkter som melatonin, tryptofan eller planteekstrakter til søvn, der hjælper dig med at falde i søvn.
Naturlige midler mod jetlag – søvnproblemer
Nøglen til at bekæmpe jetlag er at justere kroppens indre ur til nat-dag-cyklussen, hvor vi er. For at forhindre jetlag skal vi gradvist tilpasse vores søvnplaner til tidspunktet på det sted, vi skal til, samt forsøge at hvile os inden turen. Der er flere naturlige midler mod jetlag og fald i søvn. De mest kendte er melatonintilskud, et hormon, der hjælper med at regulere søvncyklussen. Du kan også tage tryptofan, en meget effektiv aminosyre til at falde i søvn, samt planteekstrakter, der hjælper med at sove, såsom baldrian eller citronmelisse.
Satisfied customers
Baseret på 136.627 anmeldelser
Hvis du ikke ser det, så tjek spam, det kan være blevet markeret som spam.