Hvile og velvære

Lider du af stress eller angst, findes der afslappende produkter baseret på planteaktive ingredienser, som hjælper dig med at falde til ro og bedre hvile. Der er også specifikke produkter til at genvinde følelsesmæssig balance. Og hvis problemet er jetlag, giver naturlige kosttilskud med melatonin dig mulighed for at genbalancere dit indre ur.

Afslappende naturlige produkter

Den moderne verden, arbejds- og familieforpligtelser, personlige konflikter mv. De udsætter os for situationer med stress og angst, der påvirker vores hvile. I disse situationer kan du ty til afslappende infusioner af baldrian eller limeblomst, citronmelisseforbindelser eller passionsblomstekstrakter, som giver dig mulighed for at berolige dine nerver og sove bedre. Disse afslappende produkter er naturlige midler og har meget få kontraindikationer og kan være en løsning for at undgå at ty til aggressiv medicin og behandlinger.

Naturlige produkter til følelsesmæssig balance

Når daglige problemer begynder at påvirke dit følelsesmæssige velvære, kan du vende dig til forskellige naturlige kosttilskud for følelsesmæssig balance, der hjælper med at reducere angst og forbedre koncentrationen. For eksempel regulerer tryptofan organiske funktioner som søvn, appetit og humør. På sin side hjælper taurin med at løfte dit humør og være mere aktiv, mens ginseng øger mental vitalitet.

Naturlige produkter til jetlag - søvn

Har du jetlag eller ændret søvn? Melatonintilskud har bevist effektivitet til at regulere søvncyklussen og er også nyttige til at bekæmpe søvnforstyrrelser såsom søvnløshed, jetlag eller vågne op om natten. Andre naturlige produkter, der hjælper med at sove, er valmueekstrakt eller griffonia.