Tarvitsetko apua?

Bevarelse af muskelmasse

Læs mere
Læs mere

Filtrer efter

Sorter efter

632 produkter
Filtrer efter
Mærke
  1. 100% Natural 1
  2. 226ERS 6
  3. Actafarma 1
  4. Active Foods 2
  5. Airbiotic 1
  6. Aldous Bio 2
  7. Alfa Herbal 4
  8. Ana Maria Lajusticia 3
  9. Aquilea 15
  10. Arkopharma 4
  11. BEQUISA 1
  12. Besibz 1
  13. Best Protein 12
  14. Betula 2
  15. Bevegan 1
  16. biManán 2
  17. Biosana 2
  18. Bioserum 1
  19. Biotechnie 1
  20. BioTechUSA 4
  21. Biotona 2
  22. Biover 4
  23. Blisscare 1
  24. Bonusan 17
  25. Cefak 1
  26. Cfn 3
  27. Codiet 1
  28. Colnatur 3
  29. Comdiet 1
  30. Curcumaxx 1
  31. D. Plantes 5
  32. Depuralina 1
  33. Dietisa 2
  34. Dietmed 2
  35. Doctor's Best 1
  36. Drasanvi 8
  37. Ebers 1
  38. El Granero Integral 1
  39. El Valle 1
  40. Eladiet 1
  41. Energy Feelings 13
  42. Enzime Sabinco 1
  43. Epaplus - Peróxidos Farmacéuticos 1
  44. Equi-nutri 2
  45. Equilibra 1
  46. Equisalud 6
  47. Ergonat 1
  48. Estado Puro 3
  49. Etixx 9
  50. Excelvit 3
  51. FDB LABORATORIOS 1
  52. Finisher 8
  53. FisioPharma 1
  54. Fitoform 1
  55. FontActiv 6
  56. Forza Vitale 2
  57. Full gas 1
  58. Gen Professional 4
  59. Gheos 2
  60. Goah Clinic 1
  61. Gold Nutrition 15
  62. Golden Green 1
  63. Goovi 1
  64. Green Tahr 13
  65. GSE 1
  66. GSN 2
  67. Hausmann 1
  68. Hawa pharm 1
  69. Health Aid 4
  70. Health4U 1
  71. Heliosar 4
  72. Herbora 3
  73. Higo Tinto 1
  74. Hijas del Sol 1
  75. Himalaya Herbals 1
  76. Holistica 5
  77. Ifigen 3
  78. Ikalia 2
  79. Inkanat 1
  80. Integralia 6
  81. Isostar 2
  82. Iswari 1
  83. Izalo 1
  84. Jamieson 1
  85. Jarrow Formulas 1
  86. Just Aid 4
  87. KIKI Health 2
  88. KL Protein 5
  89. Laborest 2
  90. Lamberts 19
  91. Life Extension 1
  92. Linwoods 1
  93. Maha Veda 2
  94. MARNYS® 3
  95. Me Moringa 2
  96. Méderi 2
  97. Mega Plus 13
  98. Mensan 1
  99. MUCHMORE 1
  100. N2 Nutrition 1
  101. Nale 3
  102. Named 2
  103. Named Sport 4
  104. Natrol 1
  105. Natural Point 1
  106. Naturbite 2
  107. Nature et Partage 2
  108. Nature's Bounty 3
  109. Nature's Finest 6
  110. Natures Plus 5
  111. Naturitas Essentials 4
  112. Naturmil 3
  113. Naturtierra 1
  114. Natysal 1
  115. Neo 3
  116. Neoactives 4
  117. Nova Diet 5
  118. NOW Foods 7
  119. Nutergia 12
  120. Nutilab 1
  121. Nutralie 1
  122. Nutri-Force 3
  123. Nutrisport 27
  124. Obire 2
  125. Olimp Sport Nutrition 1
  126. Origens Bio 1
  127. Orthonat 2
  128. Ortocel Nutri Therapy 1
  129. Paleobull 4
  130. Paracelsia 1
  131. Pediakid 2
  132. Pharma Nord 1
  133. Pharma Otc 1
  134. Pharmadiet 1
  135. Pharmalys 1
  136. Physiotech 1
  137. Phyto actif 1
  138. Pinisan 1
  139. Plameca 2
  140. Plantanet 1
  141. Plantapol 1
  142. Plantis 2
  143. Polaris 2
  144. PowerBar 2
  145. Principium 1
  146. Prisma Natural 2
  147. Probios 1
  148. Procare Health 1
  149. Protella 5
  150. Purasana 12
  151. Pwd 22
  152. Quinton 1
  153. Raab 4
  154. Sakai 2
  155. Salud Viva 7
  156. Salus 2
  157. Santiveri 3
  158. Serpens-Aborigen 1
  159. Sfb Laboratoires 1
  160. SFI Health/Klaire Labs 1
  161. Sol Natural 2
  162. Solaray 14
  163. Solgar 24
  164. Soria Natural 5
  165. Sotya 10
  166. STC Nutrition 2
  167. Superdiet 1
  168. Swanson 4
  169. Tegor 2
  170. Terezia Company 1
  171. Terranova 2
  172. Tongil 4
  173. Vallesol 1
  174. Vbyotics 1
  175. Vecos 5
  176. Veggunn 1
  177. Vigantoletten 1
  178. Viridian 1
  179. VIT.O.BEST 5
  180. Vitae 2
  181. Vitalfarma 1
  182. Wallax Farma 1
  183. Waydiet 1
  184. Weider 17
  185. Ymea 3
  186. Zenement 1
Rabatsats
  1. 10% 17
  2. 20% 6
  3. 30% 3
  4. 40% 4
  5. 50% 3
Flagermus
  1. 100% naturligt produkt 29
  2. 100% plastikfri 2
  3. Bio-øko 73
  4. Fremstillet i frankrig 2
  5. Fri for opløsningsmidler 3
  6. Glas flaske 2
  7. Halal 6
  8. Hypoallergenisk 3
  9. Ikke testet på dyr 5
  10. Ingen aeromaer smagsstoffer 27
  11. Ingen allergener 14
  12. Ingen aromaer 5
  13. Ingen fruktose 1
  14. Ingen krebsdyr 4
  15. Ingen kunstige farver 26
  16. Ingen kunstige smagsstoffer 23
  17. Ingen nødder 5
  18. Ingen palmeolie 21
  19. Ingen pesticider 1
  20. Ingen saccharose 1
  21. Ingen soja 59
  22. Ingen sødemidler 14
  23. Intet tilsat salt 2
  24. Intet æg 17
  25. Keto 1
  26. Kosher 2
  27. Lavt fedtindhold 13
  28. Lavt i kalorier 2
  29. Lavt indhold af kulhydrater 10
  30. Passende forbrug 7
  31. Plantebaseret 5
  32. Sukker fri 83
  33. Sulfatfri 1
  34. Uden alkohol 7
  35. Uden farvestoffer 51
  36. Uden gluten 273
  37. Uden gær 36
  38. Uden koffein 11
  39. Uden konserveringsmidler 82
  40. Uden laktose 182
  41. Uden mælk 14
  42. Uden parabener 1
  43. Uden salt 26
  44. Uden tilsat sukker 70
  45. Uden tilsætningsstoffer 37
  46. Vegansk 176
  47. Vegetarisk 114
  48. Økocert 4
  49. Økologisk 3
Smagsvarianter
  1. Ananas 2
  2. Banan 13
  3. Brownies 5
  4. Cappuccino 2
  5. Chokolade 54
  6. Citron 14
  7. Citrus 1
  8. Cookie 13
  9. Hasselnød 4
  10. Hindbær 2
  11. Jordbær 16
  12. Jordnød 2
  13. Kaffe 3
  14. Kakao 6
  15. Kanel 1
  16. Kokosnød 4
  17. Linje 3
  18. Mango 2
  19. Matcha 1
  20. Mynte 2
  21. Neutral 2
  22. Orange 7
  23. Pistacie 1
  24. Røde frugter 1
  25. Skovens frugter 1
  26. Slik 4
  27. Toffee 1
  28. Tropisk 3
  29. Vandmelon 1
  30. Vanilje 33
  31. Yoghurt 5
Pris
Bruges
  1. Abdominal hævelse 1
  2. Allergier 2
  3. Bevarelse af muskelmasse 288
  4. Blodtryk 14
  5. Detox 2
  6. Fysisk præstation 5
  7. Hud, hår og negle 5
  8. Hvile og velvære 22
  9. Hæmorider 1
  10. Koncentration 1
  11. Led, knogler og muskler 53
  12. Libido og afrodisiaka 1
  13. Migræne 3
  14. Modstand i øvelser 7
  15. Modstand og vitalitet 32
  16. Muskeltræthed 7
  17. muskeltræthed 2
  18. Mættende effekt 11
  19. mættende effekt 1
  20. Produktion af røde blodlegemer 3
  21. Seksuel dysfunktion 1
  22. Seksuel sundhed og fertilitet 1
  23. Smertestillende 3
  24. Øget muskelmasse 166
Sorter efter
  1. Popularitet
  2. Pris: fra lav til høj
  3. Pris: fra høj til lav
  4. Nyeste
632 produkter
632 produkter
  1. Etixx Carnitine 1000
    Etixx

    Etixx Carnitine 1000

    30 komprimeret
  2. Calcium 500
    Nale

    Calcium 500

    60 komprimeret
  3. Oligophytum Calcium (H1 CAL)
    Holistica

    Oligophytum Calcium (H1 CAL)

    100 sublinguale tabletter
  4. Choco Mousse proteinbar
    KL Protein

    Choco Mousse proteinbar

    1 bar - 35G (Chokolade)
  5. Calbone (D-vitamin og calcium)
    Naturbite

    Calbone (D-vitamin og calcium)

    60 komprimeret
  6. Artrikum Plus
    Bioserum

    Artrikum Plus

    30 kapsler
  7. Kompleks B afbalanceret formel
    Nutri-Force

    Kompleks B afbalanceret formel

    100 komprimeret
  8. Magnesium pulver
    Tegor

    Magnesium pulver

    200 G
  9. urte l-glutamin
    Alfa Herbal

    urte l-glutamin

    120 kapsler - 750Mg
  10. Plusvital cn
    Nutrisport

    Plusvital cn

    30 kapsler
  11. Daddel og pina colada bar
    Paleobull

    Daddel og pina colada bar

    15 bars - 55G (Ananas)
  12. Isoler koncept vanilje
    Mega Plus

    Isoler koncept vanilje

    1 Kg pulver (Vanilje)
  13. Æske med kokosproteinbarer
    Nutrisport

    Æske med kokosproteinbarer

    24 bars - 46G (Kokosnød)
  14. Æske med chokoladeproteinbarer
    Nutrisport

    Æske med chokoladeproteinbarer

    24 bars - 46G (Chokolade)
  15. Mega proteinvalle + 5 jordbær
    Nutrisport

    Mega proteinvalle + 5 jordbær

    900 g
  16. Glutaminpulver 5000 efter træning
    VIT.O.BEST

    Glutaminpulver 5000 efter træning

    200 G pulver
  17. Cappuccino proteinshake
    Salud Viva

    Cappuccino proteinshake

    320 G pulver
  18. Iso valle zero choko hvid
    BioTechUSA

    Iso valle zero choko hvid

    500 G pulver
  19. Ren valle 100% cookies&creme
    BioTechUSA

    Ren valle 100% cookies&creme

    2270 G pulver (Cookie)
  20. Lacticgen
    Gen Professional

    Lacticgen

    60 kapsler - 728.33Mg
  21. Orange smag nitrogen
    Gen Professional

    Orange smag nitrogen

    681 G pulver (Orange)
  22. Vitagen
    Gen Professional

    Vitagen

    60 tyggetabletter
  23. Colamag flas
    Nova Diet

    Colamag flas

    30 komprimeret
  24. P-5-P (Pyridoxal-5-phosphat) Coenzymeret Vitamin BPhosphat) Coenzymeret Vitamin B (6,40 mg)
    Vil snart være på lager
    Swanson

    P-5-P (Pyridoxal-5-phosphat) Coenzymeret Vitamin BPhosphat) Coenzymeret Vitamin B (6,40 mg)

    60 kapsler
528 af 632 varer
Ofte stillede spørgsmål
Det anbefales at smøre dit ansigt med solcreme hver dag, inden du forlader huset. Selvom det er for at gå ned for at købe brød eller smide skraldet ud, er det tilrådeligt at smøre solcreme på. Det kan sættes efter den sædvanlige fugtighedscreme eller det kan allerede fungere som et fugtgivende produkt.
Den bedste solcreme til ansigtet er Isdin på grund af dens lethed, dens tekstur og fordi den ikke pletter. Hos Naturitas kan du dog finde mange andre typer solcremer, som kan være nyttige for dig. Prøv dem for at bestemme, hvilken du foretrækker. Det er bedst, at du altid bruger en, der har 50 beskyttelse.
For at vælge solbeskyttelsescremen til dit ansigt, skal du tage dine behov i betragtning. Har du fedtet eller tør hud? Leder du efter et fugtgivende eller ikke-komedogent produkt? Det er vigtigt, at du kender svaret på disse spørgsmål, så du kan vælge din solcreme. Husk også, at det er bedst at bruge den højeste beskyttelsesfaktor, 50. Det er den, der holder længst, før den genanvendes.

Mennesker når deres maksimale muskelkraft mellem 20 og 30 år, hvilket er, når vi har mest styrke og smidighed. Fra den alder og frem er der et progressivt tab af muskelmasse, der kan nå op på 25 % af muskelmassen hvert tiende år.

For at undgå dette skal du følge en afbalanceret kost, træne regelmæssigt, og du kan også tage kosttilskud for at bekæmpe muskeltab naturligt, som dem du finder i dette afsnit.

Hvad er muskeltab?

Aldring, intens sportsudøvelse og lange perioder med inaktivitet, for eksempel under indlæggelse, kan forårsage tab af muskelmasse. Gradvist reduceres muskelmassen, hvilket mindsker muskelstyrken. Dette fænomen er især almindeligt efter 50 års alderen og i overgangsalderen.

Ud over den progressive mangel på muskulær ydeevne, kan denne forringelse af musklerne også ende med at forårsage alvorlige problemer såsom tab af mobilitet, fald, brud osv.

Hvordan restituerer man og øger muskelmassen?

At spise en sund kost og dyrke regelmæssig fysisk træning er de to nøgler til både at bevare muskelmassen og øge den.

Derudover er der produkter, der kan hjælpe med at vedligeholde, restituere og endda øge muskelmassen. På den ene side hjælper proteinshakes og kosttilskud med at få muskler og forhindre muskeltab på grund af intensiv træning. På den anden side fremmer D-vitamin og B-vitamin udviklingen af ​​muskelmasse, ligesom magnesium og calcium. Endelig, at tage kollagen for muskelmasse, sammen med aminosyrer såsom tyrosin eller glutamin, bidrager også til at opretholde muskler.

Satisfied customers

4,53/5 - Fremragende

Baseret på 136.627 anmeldelser

"Min erfaring som kunde har været meget positiv, hurtig respons, kommunikationsform via e-mail, pointsystem." Victoria V. 14-1-2024
"Jeg kan godt lide at bestille online, men jeg havde brug for at afgive min bestilling over telefonen, og servicen var super venlig og effektiv." Nati Z. 29-12-2023
"Du gør hvad der forventes :) Du sælger produkter af høj kvalitet, leveringen er hurtig og af høj kvalitet. Fremragende!" Miriam C. 29-11-2023
"Jeg er afhængig af dem til meget af min månedlige indkøb, de er hurtige og tilbyder gode priser." Lucía G. 21-10-2023
"Fremragende! Det er min pålidelige butik til at finde alle de produkter, jeg leder efter, gode priser og nem bestilling og levering." Laura M. 23-08-2023
"Jeg har haft tillid til dem i lang tid, kvalitetsservice og produkter til en god pris og superb kundeservice." Helena G. 18-08-2023
"Virkelig god, 100% anbefalelsesværdig. Jeg lavede en fejl i en bestilling, og de løste det meget hurtigt, meget god service." Gemma P. 31-07-2023
"God hjemmeside, hurtig levering, meget god kundeservice, gode priser og et stort udvalg af produkter." Juan T. 12-07-2023
"Stort udvalg og kvalitet af produkter, hurtig levering og stor omhu i emballeringen, så alt ankommer i perfekt stand." Lola D. 02-07-2023
"Hurtig levering, kvalitetsprodukter og en vilje til at løse eventuelle problemer, der måtte opstå." Mar O. 24-06-2023